A la rentrée
A VENIR EN OCTOBRE
Week-end Bien-être
21 au 23 Juin
En Normandie
Cercle de femmes
Les mercredis soirs de 20h à 22H, un espace de partage, de bienveillance.
Cercle de femmes
Retraite Divinement Imparfaite
S’offrir une pause, un moment pour soi.
Un week-end de détente, près de Honfleur, dans un site fabuleux, à L’Arbre aux étoiles.
Un moment pour se ressourcer, laisser partir ce qui ne nous convient plus, faire comme la Nature en ce début d’Automne, se dépouiller, et s’autoriser à se concentrer sur ce qui fait nos forces.
S’autoriser à briller!
Découvrir les détails :
Cercle de femmes
Prochain rendez-vous le 7 juin
Cercle des femmes
Mercredi 10 Mai 20h00
“Je me sens aimée, entourée et soutenue”
Cercle de femmes
5 avril 20h à Beauchamp
“Je me sens aimée, entourée et soutenue”
“Je me sens aimée, entourée et soutenue”
Dans ce cercle, nous nous déposons dans le respect, avec nos failles et nos forces, dans l’écoute et la bienveillance.
Chacune vient avec ce qu’elle est et ce qu’elle traverse.
Ce moment de sororité nous permet de nous libérer, de profiter de l’énergie et du soutien du groupe .
Cultivez votre jardin
Plantez vos graines
Laissez pousser.
“Je me sens aimée, entourée et soutenue”
Un cercle de femme est un lieu sûr, bienveillant, accueillant, chaleureux où la parole et l’écoute sont respectées. Quel que soit votre âge, votre culture, votre religion… nous nous retrouvons pour échanger autour de la féminité, sans tabou. Pour partager.
Fasciapulsologie
Accompagnement de la femme enceinte
Au côté des médecins obstétriciens, et des sages-femmes, les fasciapulsologues participent à la détente et au bien-être de la future maman et de son bébé.
La fasciapulsologie rééquilibre le corps soumis à de nombreuses modifications. Elle permet d’agir sur le mal de dos, les troubles digestifs et/ou circulatoires, l’essoufflement. Elle est utile pour mieux appréhender la grossesse en cas d’inquiétude, de fatigue, de difficultés de sommeil …
Après la naissance, elle favorise une bonne récupération du corps. Elle est aussi conseillée pour le nouveau né.
WEEK-END BIEN-ÊTRE
Après cette année remuante et étonnante, je vous propose en ce mois de juin 2021, un moment pour vous, une bulle de calme, de détente pour se reconnecter à soi mais aussi aux autres. Un temps pour sentir de nouveau votre corps et ses sensations, vos émotions et votre âme grâce à la naturopathie, la méditation et la sophrologie.
Se sentir en liberté et retrouver une harmonie générale.
Thérapeute holistique, je pratique plusieurs thérapies qui permettent de libérer et de se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son âme.
Je vous accueille durant ce stage « UN TEMPS POUR SOI » au sein d’un ancien corps de ferme niché en Normandie au cœur du pays d’Ouche, dans un écrin de verdure de 5 hectares entourés de bois et traversés de trois bras de rivière.
Le Cœur du Hérisson nous permettra d’être en parfaite sécurité par rapport au COVID 19.
Ce séjour alternera des moments de partage, de théorie, et d’expérimentations pour retrouver un sentiment de liberté mais aussi de paix intérieure. Pour permettre un réalignement de tous vos chakras et une ouverture pleine et entière de votre chakra du cœur.
Nombre de participants : 10 personnes.
Hébergement : Alcôve personnelle dans des chambres collectives (maximum 3 par espace, chaque espace étant prévu normalement pour 6).
Tarif : 300 €
Contenu du stage
Jour 1 : Accueil et cercle de bienvenue
Je vous accueillerai vers 17h et vous pourrez prendre le temps de découvrir les lieux. Une fois le groupe au complet nous ferons un cercle de bienvenue pour apprendre à mieux nous connaître. Nous partagerons vos attentes pour ce week-end. Je vous présenterai le stage. Nous dînerons ensuite tous ensemble vers 20h. Une surprise vous attendra pour cette première soirée.
Jour 2 :
- Méditation d’ancrage : entre Terre et Ciel
- Atelier naturopathie – Nourrir son corps sans manger ses émotions
- Dégustation en pleine conscience
- Déjeuné partagé
- Temps libre (sieste, bronzette, lecture, guidance individuelle …)
- Se reconnecter à ses sensations et à ses émotions par la sophrologie
- Dîner
- Partage libre pendant une veillée
Jour 3 :
- Cohérence cardiaque : le lien coeur – cerveau – émotions
- Promenade en pleine conscience, peut-être les pieds dans l’eau !
- Déjeuner partagé
- Guidance commune – en lien avec la surprise du 1er soir
- Temps d’échange et de clôture
- Retour en douceur vers chez vous.
Inclus :
Animation
Hébergement en gîte (2 nuits) http://lecoeurduherisson.fr/le-gite/
Pension complète (alimentation bio & végétarienne)
Matériel de méditation.
A prévoir :
Transport vers / depuis le lieu de RDV,
Une serviette de toilette.
Assurances complémentaires (rapatriement et assistance).
Pour venir :
http://lecoeurduherisson.fr/venir-au-coeur/
POUR VOUS INSCRIRE
Par téléphone : 06 59 75 31 85
Par mail : stephanie@copetti.fr
Respect des règles COVID
Je suis ravie de pouvoir vous proposer ce week-end en Normandie, un moment pour vous.
WEEK-END BIEN-ÊTRE
Un temps pour soi
Après cette année 2020 remuante et étonnante, je vous propose en ce début 2021, un moment pour vous, une bulle de calme, de détente pour se reconnecter à soi mais aussi aux autres. Un temps pour sentir de nouveau votre corps et ses sensations, vos émotions et votre âme grâce à la naturopathie, la méditation et la sophrologie.
Je vous accueille durant ce stage « UN TEMPS POUR SOI » au sein d’un ancien corps de ferme niché en Normandie au cœur du pays d’Ouche, dans un écrin de verdure de 5 hectares entourés de bois et traversés de trois bras de rivière.
Le Cœur du Hérisson nous permettra d’être en parfaite sécurité par rapport au COVID 19.
Ce séjour alternera des moments de partage, de théorie, et d’expérimentations pour retrouver un sentiment de liberté mais aussi de paix intérieure. Pour permettre une ouverture de votre chakra du cœur.
Nombre de participants : 10 personnes.
Hébergement : Alcôve personnelle dans des chambres collectives (maximum 3 par espace, chaque espace étant prévu normalement pour 6).
Tarif : 300 €
Contenu du stage
Jour 1 : Accueil et cercle de bienvenue
Je vous accueillerai vers 17h et vous pourrez prendre le temps de découvrir les lieux. Une fois le groupe au complet nous ferons un cercle de bienvenue pour apprendre à mieux nous connaître. Nous dînerons ensuite tous ensemble vers 20h.
Jour 2 :
- Ancrage
- Atelier naturopathie
- Dégustation en pleine conscience
- Déjeuner partagé
- Temps libre
- Se reconnecter à ses sensations et à ses émotions par la sophrologie
- Dîner et partage
Jour 3 :
- Méditation
- Promenade en pleine conscience
- Déjeuner partagé
- Guidance
- Temps d’échange et de clôture
Inclus :
Animation
Hébergement en gîte (2 nuits) (http://lecoeurduherisson.fr/le-gite/ )
Pension complète (alimentation bio & végétarienne)
Matériel de méditation.
A prévoir :
Transport vers / depuis le lieu de RDV,
Assurances complémentaires (rapatriement et assistance).
Pour venir :
POUR VOUS INSCRIRE
Par téléphone : 06 59 75 31 85
Par mail : stephanie@copetti.fr
Respect des règles COVID
Réouverture du cabinet lundi 24 août 2020.
Toujours dans le respect des gestes barrières et du port du masque.
Bonjour à tous et à toutes,
J’ai le plaisir de vous informer de la réouverture du cabinet à partir du lundi 11 Mai 2020.
Cependant, l’épidémie étant toujours présente, quelques règles seront à respecter impérativement afin que les séances puissent se dérouler dans les meilleures conditions en limitant au maximum le risque de propagation du virus :
• 🚘 La salle d’attente sera fermée au public, nous vous demanderons de bien vouloir patienter dans votre véhicule jusqu’à l’heure exacte de votre rdv afin de limiter les contacts ;
• 😷 Le port du « masque » sera obligatoire pour vous comme pour moi : chirurgical, tissu… Le but étant d’avoir une barrière mécanique entre nous.
• 👐 Le lavage des mains avant d’entrer dans la salle de consultation : du gel hydroalcoolique sera mis à disposition pour ceux qui n’en ont pas.
• Les sanitaires seront temporairement fermés afin de limiter les risques de contamination
• 🖊 Se munir d’un stylo.
• Règlement par chèque ou en espèces en faisant l’appoint.
• ❌ Annuler ou reporter votre rdv si vous présentez des signes de maladie (fièvre, toux, etc..).
Le matériel utilisé sera désinfecté entre chaque rendez-vous.
Je suis très heureuse de pouvoir vous retrouver. En attendant, portez-vous bien !
[:fr]
Prenez rendez-vous en ligne
Vous pouvez maintenant prendre rendez-vous en ligne en cliquant ici
Après 15 ans à travailler dans le cadre de la médecine allopathique, j’ai souhaité donner plus de sens à ma vie et prendre soin des autres en mettant au centre l’Homme et ses capacités.
Passionnée par la communication, l’échange, les émotions et les relations humaines, la Sophrologie et la Naturopathie me permettent de mettre mes valeurs au service de la santé au naturel.
Diplômée en Naturopathie (CENATHO, D. Kieffer et certifiée FENA) en Sophrologie (RNCP), en massage Bien-Être, en Réflexologie et en Aromathérapie (Ecole Française d’Aromathérapie Intégrative), je vous reçois pour un accompagnement individualisé et unique :
- Naturopathie
- Sophrologie
- Relaxation
- Entreprise Bien-Être au travail
J’interviens aussi en entreprise pour mettre en place une prévention santé qui permettra aux salariés de s’épanouir dans leur travail et aux entreprises d’améliorer l’efficacité des employés, la diminution de l’absentéisme, une meilleure cohésion d’équipe et la réduction du stress.
stephanie@copetti.fr – 06.59.75.31.85 – Beauchamp (95)
Offrez un moment de bien-être avec le bon cadeau
[:en]Prochainement diplômée en Naturopathie (CENATHO, D. Kieffer), en Sophrologie (certifiée RNCP), en massage bien être, en réflexologie et en aromathérapie (Ecole Française d’Aromathérapie Intégrative), je vous reçois pour un accompagnement individualisé et unique :
- Naturopathie
- Sophrologie
- Relaxation
- Entreprise Bien-Être au travail
[:]
